Koktejl z mrkve ochucený pomerančem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koktejl z mrkve ochucený pomerančem
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 34624 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
1 hrst | Kostkový led |
0,2 kávová lžička | Olej sezamový |
1 špetka | Pepř bílý |
100 ml | Pomerančová šťáva |
200 ml | Šťáva karotková |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 29g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 784,3mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 67,1mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej sezamový, Pepř bílý, Pomerančová šťáva, Šťáva karotková, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kostkový led mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Koktejl z mrkve ochucený pomerančem postup přípravy receptu:
1 | Pomerančovou a mrkvovou šťávu smícháme s olejem, když se směs důkladně spojí, koktejl ochutíme solí a pepřem. |
2 | Koktejl před podáváním smícháme s ledem a nalijeme do vychlazené sklenice. |
Poznámka
Koktejl ozdobíme plátky mrkve a pomeranče.