Koktejl ze zeleninové a ovocné šťávy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koktejl ze zeleninové a ovocné šťávy
Koktejl ze zeleninové a ovocné šťávy
| Celkový čas: | 10 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Šárka Hnízdová |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 34630 |
| Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
| 2 kávová lžička | Citronová šťáva |
| 1 ks | Mrkev kořen |
| 150 ml | Pomerančová šťáva |
| 100 ml | Šťáva karotková |
| 0,2 kávová lžička | Tabasco |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 25g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 600,2mg |
| Vláknina | 11g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 86,3mg |
| Vitamín E | 1,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 3,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Pomerančová šťáva, Šťáva karotková, Tabasco mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Koktejl ze zeleninové a ovocné šťávy postup přípravy receptu:
| 1 | V shakeru smícháme veškeré ingredience. Mícháme dostatečně dlouho, tak aby se ingredience spojily. |
| 2 | Připravíme vychlazenou sklenici, do které nalijeme směs. |
| 3 | Koktejl zdobíme plátky mrkve. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit