Recept

Kuřecí prsa v pivním těstíčku s česnekem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	35 minut

Autor:	brazda
Hodnost:	Jen se vezu (87%)
ID receptu:	34693

Ingredience

Na těstíčko
800 g	Kuřecí prsa
1 polévková lžíce	Máslo čerstvé
1 polévková lžíce	Olej rostlinný
0,5 kávová lžička	Sůl
2 stroužek	Česnek
300 g	Mouka pšeničná hladká
0,3 kávová lžička	Pepř černý mletý
300 ml	Pivo světlé 10% 3,9% obj.
0,3 kávová lžička	Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 532 kcal

Kilojoule 2 227kJ

16% Sacharidy 58 g

11% Tuky 8 g

19% Sodík 378 mg

90% Bílkoviny 51 g

Uhlovodany	880,5mg
Cholesterol	128,5mg
Draslík	750,8mg
Vláknina	138,1mg
Vitamín A	60,0mg
Vitamín B6	1,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	3,2mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	16,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olej rostlinný, Sůl, Česnek, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Kuřecí prsa, Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká, Pepř černý mletý, Pivo světlé 10% 3,9% obj. mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Kuřecí prsa v pivním těstíčku s česnekem postup přípravy receptu:

1	Těstíčko připravíme smícháním mouky, soli, pepře, prolisovaného česneku a piva. Těstíčko dobře ušleháme, aby bylo hladké.
2	Naklepaná a osolená prsa osmažíme na másle s olejem v pekáči. Poté přelijeme připraveným těstíčkem a v předehřáté troubě zapečeme.