Lahodný nápoj z kiwi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Lahodný nápoj z kiwi
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 34710 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 22g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 495,5mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 95,0mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jablka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Ananasová šťáva, Kiwi, Šťáva jablečná 100% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Lahodný nápoj z kiwi postup přípravy receptu:
1 | Nejprve oloupeme kiwi, důkladně ho ve větší sklenici rozmačkáme, poté přilijeme ananasovou a jablečnou šťávu. |
2 | Důkladně promícháme a vlijeme do vychlazených sklenic. |
3 | Nápoj ozdobíme plátkem jablka. |
Poznámka
Podáváme studené. Jablka, ananas a kiwi dodávají vitamin C a draslík. Tím tento nápoj podporuje imunitní systém a správnou funkčnost svalů.