Koktejl z ovoce a pšenice - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koktejl z ovoce a pšenice
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 34722 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
5 polévková lžíce | Brusinky |
2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
0,5 l | Minerální voda jemně perlivá |
1 polévková lžíce | Sirup pšeničný škrobový |
0,5 l | Šťáva z růžových grepů |
Na ozdobu | |
---|---|
1 polévková lžíce | Pšeničné klíčky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 18g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 250,2mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 563,5mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 52,0mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brusinky, Citronová šťáva, Šťáva z růžových grepů, Pšeničné klíčky mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Minerální voda jemně perlivá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Sirup pšeničný škrobový nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Koktejl z ovoce a pšenice postup přípravy receptu:
1 | Nejprve do mixéru nasypeme brusinky, poté přidáme veškerou šťávu a mixujeme zhruba půl minuty. |
2 | Nakonec přilijeme minerální vodu a servírujeme do důkladně vychlazených sklenic. |
3 | Sklenice zdobíme pšeničnými výhonky. |