Nápoj z pomerančů - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nápoj z pomerančů
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 34727 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
500 g | Broskve |
1 kávová lžička | Muškátový oříšek |
500 g | Pomeranče |
4 polévková lžíce | Sirup malinový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 31g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 464,6mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 74,8mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Muškátový oříšek, Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sirup malinový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nápoj z pomerančů postup přípravy receptu:
1 | Nakrájené pomeranče a broskve prolisujeme odšťavňovačem. |
2 | Vzniklou šťávu promícháme s ledem, muškátovým oříškem a sirupem. |
3 | Nápoj vlijeme do vychlazených sklenic. |
Poznámka
Ozdobíme kumkváty, které napíchneme na párátko. Kumkvátům se také říká trpasličí pomeranče, mají velmi mnoho vápníku a vitamínu C.