Salát s kozím sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát s kozím sýrem
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 3475 |
Kategorie: | Teplé saláty |
Ingredience
100 g | Anglická slanina |
1 ks | Bageta |
1 polévková lžíce | Balsamico ocet |
0,5 kávová lžička | Med včelí |
3 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
1 špetka | Pepř černý mletý |
250 g | Rajčata Cherry |
1 hrst | Rukola |
1 špetka | Sůl |
200 g | Sýr kozí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 80g |
---|---|
Cholesterol | 113,0mg |
Draslík | 832,2mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 36,9mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Anglická slanina, Bageta, Balsamico ocet, Med včelí, Sůl, Sýr kozí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Rajčata Cherry, Rukola mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát s kozím sýrem postup přípravy receptu:
1 | Omyjeme rukolu a okapanou dáme na talíř. |
2 | Rozpůlíme cherry rajčátka, nakrájíme anglickou slaninu, oboje vložíme na plech s pečícím papírem a pečeme. Opečenou slaninu a rajčata poklademe na rukolu. |
3 | Opečeme bagetu a přidáme k salátu. Zalijeme zálivkou, přidáme sýr, olej a pepř. |