Zákusky s červenou cibulí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zákusky s červenou cibulí
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 14 minut |
Doba vaření: | 26 minut |
Autor: | karlikova |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (9%) |
ID receptu: | 34814 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
1 ks | Chilli paprička |
220 g | Cibule |
350 g | Listové těsto |
1 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Pesto |
30 g | Sezam - semena |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 17,5mg |
Draslík | 82,9mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Cibule, Sezam - semena, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Listové těsto, Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Pesto mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zákusky s červenou cibulí postup přípravy receptu:
1 | Zapneme si troubu na 220 ˚C, rozbalíme a vyválíme si listové těsto a vykrájíme z něj kolečka. Kolečka položíme na plech. |
2 | Na rozpáleném oleji osmahneme červenou nakrájenou cibuli asi tak 10 minut, přidáme chilli papriku a smažíme jí asi 1 minutu, poté osolíme a opepříme. |
3 | Pestem potřeme kolečka naneseme cibulovou směs na ně okraje koleček zahneme dovnitř, posypeme sezamovými semínky a pečeme 15 minut, dokud těsto nemá zlatohnědou barvu. |