Pečené hrušky s ořechy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečené hrušky s ořechy
Zdravý recept
Pečené hrušky s ořechy
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | mala |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 34886 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
4 ks | Hrušky |
3 polévková lžíce | Med včelí |
2 polévková lžíce | Ořechy vlašské |
0,5 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 162 kcal
Kilojoule 676kJ
8% Sacharidy 28 g
8% Tuky 6 g
0% Sodík 1 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 214,9mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,2mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hrušky, Med včelí, Ořechy vlašské, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Pečené hrušky s ořechy postup přípravy receptu:
1 | Hrušky oloupeme, omyjeme a zbavíme jádřinců. |
2 | Med smícháme s nadrobno nasekanými ořechy a se zázvorem. Směsí vyplníme otvory po jádřincích. |
3 | Naplněné hrušky urovnáme do zapékací mísy a ve středně vyhřáté troubě upečeme. |