Jednoduchý recept

Pečené oříšky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (52%)
ID receptu: 34965

Ingredience

2 kávová lžička Garam masala
2 kávová lžička Kmín římský
4 polévková lžíce Olej olivový
2 kávová lžička Paprika mletá sladká
400 g Směs ořechů
1 špetka Sůl mořská
2 kávová lžička Tabasco
2 polévková lžíce Worcester (worcesterská omáčka)

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 466 kcal
Kilojoule 1 951kJ
4% Sacharidy 13 g
55% Tuky 41 g
3% Sodík 67 mg
20% Bílkoviny 11 g

Pečené oříšky postup přípravy receptu:

1

Omáčky, olej a koření vložíme do pekáče, důkladně promícháme, přisypeme oříšky a opět promícháme, aby se směsi dobře obalily, a dáme do trouby předehřáté na 180 °C (horkovzdušná na 160 °C).

2

Pečeme 10 minut. Po této době všechno znovu promícháme a vrátíme do trouby na dalších 5 minut, až budou oříšky opražené dozlatova. Směs vysypeme z pekáče na papírové utěrky, čímž se oříšky zbaví přebytečného tuku. Posolíme a podáváme ihned nebo po vychladnutí.

Poznámka

Do směsi jsou vhodné pekanové ořechy, lískové, kešu, para ořechy, či makadamia. Upečené oříšky skladujeme ve vzduchotěsné nádobě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept