Recept

Kuře na grilu s nektarinkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 34969

Ingredience

800 g Kuře
Marináda
1 polévková lžíce Citronová šťáva
30 g Koriandr čerstvý
1 ks Limetka
80 ml Olej olivový extra panenský
5 g Pepř černý mletý
45 ml Pomerančová šťáva
5 g Sůl
25 g Zázvor celý
Nektarinková salsa
100 g Banány
10 g Chilli paprička
60 g Cibule
1 kávová lžička Limetková šťáva
1 ks Nektarinka
10 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 670 kcal
Kilojoule 2 804kJ
4% Sacharidy 16 g
67% Tuky 51 g
32% Sodík 632 mg
69% Bílkoviny 39 g

Kuře na grilu s nektarinkou postup přípravy receptu:

1

Kuře rozdělíme na 4 porce. Smícháme z přísad marinádu. Vložíme do ní porce kuřete a 12 hodin je marinujeme.

2

Kuřátka grilujeme asi 15 minut, potom je obracíme a potíráme marinádou. Z marinády vyjmeme kousky ovoce a také je ogrilujeme.

3

Z přísad smícháme salsu. Kuřátka podáváme horká, s kolečky limetky, citronu a se salsou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept