Zdravý recept

Těstoviny s ančovičkami a citrónem

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 3504

Ingredience

5 ks Ančovičky konzervované
1 kávová lžička Citronová kůra
40 g Máta
500 ml Omáčka rajčatová
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
400 g Těstoviny konzumní
2 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 520 kcal
Kilojoule 2 174kJ
23% Sacharidy 82 g
11% Tuky 8 g
140% Sodík 3 g
52% Bílkoviny 29 g

Těstoviny s ančovičkami a citrónem postup přípravy receptu:

1

Těstoviny uvaříme doměkka a slijeme je.

2

Uvařené těstoviny smícháme s rajčatovou omáčkou, mátovými lístky, ančovičkami, nastrouhanou citrónovou kůrou, solí a pepřem.

3

Ihned podáváme.

Poznámka

Těstoviny volíme penne nebo jiné, krátké.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept