Jednoduchý recept

Palačinkové rolky se špenátem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (74%)
ID receptu: 35042

Ingredience

150 ml Mléko polotučné
150 g Mouka pšeničná hladká
2 g Pepř černý mletý
25 g Sýr krémový
5 g Sůl
20 g Tuk
3 ks Vejce slepičí
100 ml Voda pitná
300 g Špenátový protlak mražený

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 260 kcal
Kilojoule 1 087kJ
9% Sacharidy 33 g
11% Tuky 9 g
32% Sodík 640 mg
25% Bílkoviny 14 g

Palačinkové rolky se špenátem postup přípravy receptu:

1

Do mísy nasypeme mouku, přilijeme mléko, vodu, přidáme vejce, ochutíme špetkou soli a vymícháme hladké palačinkové těsto.

2

V pánvi rozehřejeme kousek tuku a usmažíme osm tenkých palačinek.

3

V rendlíku rozmrazíme a zahřejeme špenátový protlak, osolíme, opepříme, pár minut podusíme a vmícháme do něj krémový sýr. Prohřejeme a odstavíme.

4

Palačinky potřeme špenátovým krémem, zavineme, nakrájíme na špalíčky, rozdělíme na talíře a ještě teplé podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept