Jednoduchý recept

Fíky s parmskou šunkou

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 35168

Ingredience

12 ks Fíky čerstvé
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
1 hrst Rukola
20 g Sýr Parmezán
100 g Šunka parmská

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 168 kcal
Kilojoule 701kJ
11% Sacharidy 39 g
2% Tuky 2 g
5% Sodík 106 mg
6% Bílkoviny 3 g

Fíky s parmskou šunkou postup přípravy receptu:

1

Rozpůlíme 12 malých fíků. Každý plátek šunky nakrájíme na 4 dlouhé proužky. Proužky šunky obložíme lístky rukoly a půlkami fíků. Napíchneme na párátka a zřasíme jako harmoniku.

2

Nakonec jednohubky opepříme, upravíme na plochou mísu a ozdobíme hoblinkami parmezánu.

Poznámka

Jednohubky můžeme připravit i z nakládaných fíků.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept