Jednoduchý recept

Kuřecí čína

  • Čína
Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 2 Kuřecí čína 5 1
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 3521

Ingredience

1 polévková lžíce Koření Čína
300 g Kuřecí prsa
4 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 ks Pórek
1 polévková lžíce Solamyl
1 ks Vejce slepičí
1 polévková lžíce Worcester (worcesterská omáčka)

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 294 kcal
Kilojoule 1 232kJ
5% Sacharidy 18 g
18% Tuky 14 g
9% Sodík 188 mg
45% Bílkoviny 26 g

Kuřecí čína postup přípravy receptu:

1

Opláchneme kuřecí řízky, nakrájíme je na nudličky a dáme do misky. Přidáme vejce, koření na čínu, worchesterskou a sójovou omáčku a 4 lžíce olivového oleje.

2

Opláchneme a nakrájíme na kolečka pórek, rozehřejeme pánev, promícháme směs a smažíme.

3

Jakmile je maso upečené, přidáme k němu pórek a 20 minut smažíme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept