Recept

Letní chřestový salát s rajčaty

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (88%)
ID receptu: 35297

Ingredience

500 g Chřest zelený
1 kávová lžička Citronová šťáva
150 g Jogurt bílý smetanový
1 špetka Pepř bílý
200 g Rajčata
200 ml Smetana 33% (šlehačka)
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 310 kcal
Kilojoule 1 295kJ
3% Sacharidy 11 g
32% Tuky 24 g
6% Sodík 111 mg
16% Bílkoviny 9 g

Letní chřestový salát s rajčaty postup přípravy receptu:

1

Vejce uvaříme natvrdo, chřest očistíme a uvaříme v osolené vodě doměkka. Uvařený chřest necháme okapat.

2

Vařený chřest, rajčata a vařená vejce nakrájíme na kousky a promícháme se zálivkou.

3

Zálivka: Jogurt smícháme se šlehačkou, ochutíme citrónovou šťávou, solí a pepřem a důkladně promícháme. Hotový salát necháme v lednici vychladit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept