Jednoduchý recept

Zdravé řízečky po česku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (30%)
ID receptu: 3544
Kategorie: Zelenina

Ingredience

4 ks Celer bulvový
2 ks Cibule
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
3 ks Mrkev kořen
200 ml Olej stolní
1 ks Paprika červená
2 polévková lžíce Strouhanka
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 624 kcal
Kilojoule 2 610kJ
8% Sacharidy 29 g
70% Tuky 53 g
22% Sodík 433 mg
12% Bílkoviny 7 g

Zdravé řízečky po česku postup přípravy receptu:

1

Očistíme celer a mrkev, nakrájíme na kolečka. Povaříme mírně v osolené vodě. Cibuli a papriku nakrájíme na kolečka.

2

Zeleninu osolíme a obalíme v mouce, vejci a strouhance.

3

Řízečky osmažíme na rozpáleném oleji.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept