Jednoduchý recept

Vafle s jablky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	fik
Hodnost:	Jen se vezu (79%)
ID receptu:	35661
Kategorie:	Vafle

Ingredience

50 g	Cukr moučkový
15 g	Cukr vanilka
400 g	Jablka
5 g	Kypřicí prášek do pečiva
80 ml	Likér meruňkový
60 g	Máslo čerstvé
100 ml	Mléko polotučné
100 g	Mouka pšeničná hladká
80 g	Šlehačka ve spreji
1 špetka	Sůl
10 g	Tuk
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 520 kcal

Kilojoule 2 177kJ

16% Sacharidy 59 g

32% Tuky 24 g

5% Sodík 106 mg

14% Bílkoviny 8 g

Uhlovodany	38g
Cholesterol	145,6mg
Draslík	344,6mg
Vláknina	5g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	8,4mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	17,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr moučkový, Jablka, Kypřicí prášek do pečiva, Sůl, Tuk, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cukr vanilka, Likér meruňkový, Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká, Šlehačka ve spreji mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vafle s jablky postup přípravy receptu:

1	Do mísy nasypeme mouku, sůl, cukr, prášek do pečiva, přidáme máslo, vejce, přilijeme mléko a vypracujeme hladké těsto na vafle.
2	Vaflovač potřeme tukem a postupně z těsta pečeme křupavé vafle.
3	Jablka oloupeme, zbavíme jádřince, nakrájíme na tenké plátky, zakápneme likérem, posypeme lžící vanilkového cukru a necháme odležet.
4	Vafle rozdělíme na talířky, obložíme plátky jablek, pokapeme nálevem z jablek a ozdobíme šlehačkou.