Jednoduchý recept

Hrachovo – čočková polévka

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 35789

Ingredience

1000 ml Hovězí vývar základní
250 g Hrách
3 g Majoránka
3 g Pepř černý mletý
5 ml Polévkové koření
10 g Sůl
250 g Čočka jedlá
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 519 kcal
Kilojoule 2 173kJ
22% Sacharidy 79 g
6% Tuky 5 g
84% Sodík 2 g
72% Bílkoviny 40 g

Hrachovo – čočková polévka postup přípravy receptu:

1

Hrách s čočkou rozemeleme nebo rozdrtíme. Nasypeme do hrnce, zalijeme vývarem, přivedeme k varu a vaříme asi půl hodiny. Osolíme, opepříme, v hrnku rozkvedláme vejce, přilijeme do polévky a ihned vidličkou rozmícháme. Krátce povaříme, dochutíme polévkovým kořením, majoránkou a můžeme podávat.

Poznámka

Dobu vaření zkrátíme použitím předvařených luštěnin. Místo vývaru můžeme použít vývar z kostky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept