Koláč z čerstvých pomerančů a datlí s mandlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koláč z čerstvých pomerančů a datlí s mandlemi
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | repa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 3589 |
Kategorie: | Koláče |
Ingredience
3 polévková lžíce | Citronová šťáva |
18 ks | Datle |
1 špetka | Kmín římský |
100 g | Mandle |
2 kávová lžička | Med včelí |
9 ks | Pomeranče |
1 kávová lžička | Skořice mletá |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3 437g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 32g |
Vláknina | 631g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 11,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 241,7mg |
Vitamín E | 7,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 41,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Datle, Kmín římský, Mandle, Med včelí, Pomeranče, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Koláč z čerstvých pomerančů a datlí s mandlemi postup přípravy receptu:
1 | Pomeranč oloupeme a ostrým nožem nakrájíme na tenké plátky. Datle vypeckujeme a nasekáme. |
2 | Kulatou formu vyložíme fólií. Hustě naskládáme pomeranče, přidáme vrstvu datlí a poté další vrstvu pomerančů. Přiklopíme talířem, převrátíme a koláč vyklopíme. |
3 | Připravíme zálivku. Smícháme citronovou šťávu, skořici, med podle chuti, římský kmín a můžeme přidat zbytek datlí. |
4 | Koláč zálivkou přelijeme a posypeme půlenými mandlemi. |