Recept

Pomazánka z pivního sýra a tvarohu

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	10 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	35927
Kategorie:	Pomazánky

Ingredience

1 ks	Cibule
1 ks	Feferony
1 ks	Jablka
100 g	Máslo čerstvé
50 ml	Pivo tmavé 10% 3,7% obj.
0,5 kávová lžička	Sůl
80 g	Sýr Krkonošský pivní
40 g	Tvaroh měkký

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 295 kcal

Kilojoule 1 233kJ

3% Sacharidy 11 g

34% Tuky 26 g

5% Sodík 99 mg

11% Bílkoviny 6 g

Uhlovodany	10g
Cholesterol	30,0mg
Draslík	101,3mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	9,2mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	29,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Feferony, Jablka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Pivo tmavé 10% 3,7% obj., Sýr Krkonošský pivní, Tvaroh měkký mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pomazánka z pivního sýra a tvarohu postup přípravy receptu:

1	Cibuli nakrájíme nadrobno, feferonku zbavíme semen a nakrájíme na tenké proužky, jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme.
2	V míse smícháme změklé máslo, sýr, tvaroh a pivo. Přimícháme jablko, cibuli, feferonku a sůl. Směs dobře promícháme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. C	Vápník	Železo
Sýr Krkonošský pivní - 80,0 g	244 kcal	15 g	1 g	20 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	394 mg	0 mg
Máslo čerstvé - 100,0 g	734 kcal	1 g	1 g	83 g	0 g	120 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	20 810 mg	110 mg
Tvaroh měkký - 40,0 g	35 kcal	7 g	1 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg
Feferony - 1,0 ks	6 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	45 mg	1 mg	0 g	133 IU	20 mg	2 mg	0 mg
Pivo tmavé 10% 3,7% obj. - 50,0 ml	17 kcal	0 g	2 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	1 000 mg	5 mg
Jablka - 1,0 ks	104 kcal	1 g	28 g	0 g	28 g	0 mg	214 mg	2 mg	4 g	108 IU	9 mg	12 mg	0 mg
Cibule - 1,0 ks	40 kcal	1 g	9 g	0 g	9 g	0 mg	146 mg	4 mg	2 g	2 IU	7 mg	23 mg	0 mg
Sůl - 0,5 kávová lžička	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	388 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg