Recept

Kaše z ovesných vloček s jarní cibulkou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 36362

Ingredience

5 ks Cibule
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Olej slunečnicový
150 g Ovesné vločky
1 kávová lžička Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 302 kcal
Kilojoule 1 263kJ
11% Sacharidy 38 g
20% Tuky 15 g
11% Sodík 211 mg
11% Bílkoviny 6 g

Kaše z ovesných vloček s jarní cibulkou postup přípravy receptu:

1

Vločky dobře promyjeme ve studené vodě, scedíme je a dáme do hrnce s čistou vodou a solí. Vaříme je doměkka 25 minut.

2

Jarní cibulku očistíme, omyjeme, nakrájíme na kolečka a zpěníme na rozpáleném oleji s máslem.

3

Ovesnou kaši dosolíme podle chuti, rozdělíme na porce, polijeme cibulkou s omastkem a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept