Cibulová příloha s jablky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cibulová příloha s jablky
Cibulová příloha s jablky
| Celkový čas: | 40 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | ruda |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (15%) |
| ID receptu: | 36426 |
| Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
| 10 ks | Cibule |
| 1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
| 3 ks | Jablka |
| 2 kávová lžička | Kmín celý |
| 1 dl | Olej slunečnicový |
| 1 kávová lžička | Pepř černý mletý |
| 2 polévková lžíce | Petržel - nať |
| 1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 12g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 162,6mg |
| Vláknina | 4g |
| Vitamín A | 34,9mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 8,0mg |
| Vitamín E | 2,9mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Citronová šťáva, Jablka, Kmín celý, Olej slunečnicový, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Cibulová příloha s jablky postup přípravy receptu:
| 1 | Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a v pánvi na rozpáleném oleji za stálého míchání podusíme. Před dokončením, přidáme na plátky nakrájená jablka, kmín, sůl a dusíme do měkká. |
| 2 | Nakonec dochutíme citrónovou šťávou, pepřem, přidáme nasekanou petrželkou a odstavíme. |
Poznámka
Cibulovou přílohu podáváme teplou, k zvěřinovému masu.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit