Recept

Zapečená kuřecí prsa s chřestem a sýrem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (88%)
ID receptu: 36467

Ingredience

150 g Chřest sterilovaný
4 ks Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
30 g Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Olej stolní
60 g Sýr Parmezán
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 398 kcal
Kilojoule 1 665kJ
1% Sacharidy 2 g
25% Tuky 19 g
34% Sodík 679 mg
93% Bílkoviny 52 g

Zapečená kuřecí prsa s chřestem a sýrem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa mírně naklepeme, osolíme a obalíme nejprve v hladké mouce, potom v rozšlehaných vejcích a nakonec v polovině strouhaného sýra. Obalené a na oleji osmahlé maso narovnáme do zapékací mísy nebo do pekáčku, poklademe chřestem, posypeme zbylou polovinou strouhaného sýra a krátce zapečeme v předehřáté troubě. Podáváme horké.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou bramborové krokety, brambory nebo rýže. K tomuto pokrmu podáváme bílé víno.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept