Jednoduchý recept

Pohanka s bramborami a uzeným masem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 36558

Ingredience

30 g Brambory vařené
60 g Cibule
150 g Okurky nakládané
3 g Pepř černý mletý
500 g Pohanka
50 g Sádlo škvařené
1 g Sůl
150 g Uzené maso vařené
25 g Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 649 kcal
Kilojoule 2 715kJ
20% Sacharidy 73 g
42% Tuky 32 g
23% Sodík 459 mg
22% Bílkoviny 12 g

Pohanka s bramborami a uzeným masem postup přípravy receptu:

1

Pohanku propláchneme pod tekoucí vodou, vložíme do hrnce s vroucí osolenou vodou a vaříme 20 minut. Scedíme a necháme okapat.

2

Uzené maso nakrájíme na kostičky, cibuli nasekáme nadrobno, česnek prolisujeme.

3

V pánvi rozehřejeme sádlo, přisypeme cibuli a jakmile začne zlátnout, přisypeme česnek, krátce orestujeme a přidáme uzené maso. Osmahneme, přidáme rozmačkané vařené brambory, promícháme, prohřejeme a nakonec přimícháme okapanou pohanku.

4

Pokrm rozdělíme na talíře a podáváme s kyselou okurkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept