Toastoví zajíčci - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Toastoví zajíčci
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 3658 |
Ingredience
4 krajíc | Chléb toastový |
1 polévková lžíce | Kapary sterilované |
1 polévková lžíce | Mléko polotučné |
400 ml | Olej stolní |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
1 špetka | Sůl |
80 g | Sýr Lučina - termizovaný |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 284,9mg |
Draslík | 89,0mg |
Vláknina | 966,8mg |
Vitamín A | 350,4mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,6mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb toastový, Kapary sterilované, Olej stolní, Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Sýr Lučina - termizovaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Toastoví zajíčci postup přípravy receptu:
1 | Plátek toastového chleba položíme na prkénko a vykrajovátkem "zajíček" vykrájíme z chleba tvary - zajíčky. |
2 | Rozšleháme mléko s vejcem, dochutíme solí a paprikou. |
3 | Zvířátka z chleba namáčíme ve vaječné směsi a v rozpáleném oleji smažíme. |
4 | Hotové toastíky zdobíme kapary - oči a našlehanou lučinou - ocásek. |