Kuřecí stehna pečená s česnekem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 90 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí stehna pečená s česnekem
Kuřecí stehna pečená s česnekem
Celkový čas: | 90 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 75 minut |
Autor: | pavlickova |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (23%) |
ID receptu: | 36632 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 kávová lžička | Kari koření |
5 ks | Kuřecí stehna |
0,5 kávová lžička | Muškátový oříšek |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
2 g | Sůl |
200 ml | Voda pitná |
40 stroužek | Česnek |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 166,0mg |
Draslík | 559,9mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 12,5mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kari koření, Kuřecí stehna, Muškátový oříšek, Sůl, Voda pitná, Česnek mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí stehna pečená s česnekem postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí stehna omyjeme, posypeme kari kořením a muškátovým oříškem a osolíme. Potom je prudce opečeme na oleji. Maso podlijeme vodou a přidáme česnek. Pekáček s masem vložíme do předem vyhřáté trouby na 200 stupňů. Pečeme hodinu přiklopené druhým pekáčkem nebo alobalem. Potom dopékáme odkryté, aby se maso opeklo a zbarvilo. |
Poznámka
Podáváme s rýží nebo brambory.