Cibulový nápoj - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cibulový nápoj
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 36657 |
Kategorie: | Smoothie |
Ingredience
500 g | Cibule |
2 špetka | Pepř černý mletý |
20 g | Petržel - nať |
500 g | Rajčata |
2 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
4% Kalorie 76 kcal
Kilojoule 316kJ
5% Sacharidy 17 g
1% Tuky 0 g
6% Sodík 129 mg
5% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 17g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 521,4mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 34,4mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Cibulový nápoj postup přípravy receptu:
1 | Nejprve rajčata, petržel a cibuli očistíme a nakrájíme, poté prolisujeme odšťavňovačem. Vzniklou šťávu nalijeme do větší nádoby, promícháme se solí a pepřem. |
2 | Servírujeme ve vychlazených sklenicích. |