Banánový nápoj s ovocnou šťávou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Banánový nápoj s ovocnou šťávou
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 36712 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
2 ks | Banány |
6 kostka | Kostkový led |
100 ml | Minerální voda jemně perlivá |
0,3 l | Nektar hruškový |
2 polévková lžíce | Rakytníková šťáva |
150 ml | Šťáva jablečná 100% |
Nutriční hodnoty jedné porce
14% Kalorie 280 kcal
Kilojoule 1 172kJ
19% Sacharidy 69 g
1% Tuky 1 g
25% Sodík 503 mg
5% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 46g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 716,0mg |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 37,2mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kostkový led, Minerální voda jemně perlivá, Nektar hruškový, Rakytníková šťáva, Šťáva jablečná 100% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Banánový nápoj s ovocnou šťávou postup přípravy receptu:
1 | Nejprve vidličkou rozšťoucháme banány, které naplníme do sklenic. Sklenice naplníme šťávou a nektarem, nakonec přisypeme pár kostek ledu a doplníme vodou. |