Jednoduchý recept

Moučné žmolky s medem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 36903

Ingredience

200 g Med včelí
1000 ml Mléko polotučné
200 g Mouka polohrubá
20 g Skořice mletá
50 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 461 kcal
Kilojoule 1 930kJ
26% Sacharidy 94 g
8% Tuky 6 g
0% Sodík 4 mg
25% Bílkoviny 14 g

Moučné žmolky s medem postup přípravy receptu:

1

Mouku nasypeme do mísy, pokapeme vodou, promícháme, až vzniknou jednotlivé žmolky.

2

Mléko přivedeme k varu, rozmícháme v něm polovinu medu, přidáme žmolky, pozvolna vaříme a mícháme asi 10 minut. Scedíme, rozdělíme žmolky na talíře, polijeme ohřátou druhou polovinou medu a posypeme mletou skořicí.

3

Podáváme jako moučník.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept