Jednoduchý recept

Kuřecí řízky v kukuřičném těstíčku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (23%)
ID receptu: 36943

Ingredience

400 g Kuřecí prsa
1 polévková lžíce Kypřicí prášek do pečiva
10 polévková lžíce Mouka kukuřičná
5 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká
1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
2 dl Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
2 dl Voda pitná
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 247 kcal
Kilojoule 1 034kJ
4% Sacharidy 16 g
13% Tuky 10 g
16% Sodík 314 mg
41% Bílkoviny 23 g

Kuřecí řízky v kukuřičném těstíčku postup přípravy receptu:

1

Kuřecí řízky opláchneme a osušíme. Maso naklepeme, rozkrájíme na na větší kousky. Kousky masa oepříme, osolíme, potřeme rozdrceným česnekem a necháme odpočinout.

2

Připravíme těstíčko, do kterého budeme maso namáčet. Do nádoby nasypeme obě mouky, do mouky zamícháme kypřící prášek, přidáme ocet a vodu. Vody použijeme tolik, kolik bude potřeba, aby vzniklo těstíčko střední hustoty.

3

Obalené maso smažíme na rozpáleném oleji.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept