Jednoduchý recept

Plněné švestky smažené v těstíčku

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	13 minut
Doba přípravy:	8 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	36978
Kategorie:	Smažené ovoce

Ingredience

Na těstíčko
100 ml	Olej rostlinný
1 hrst	Ořechy vlašské
150 g	Švestky sušené
150 g	Mouka polohrubá
150 ml	Pivo tmavé 10% 3,7% obj.
1 špetka	Sůl
2 ks	Vejce slepičí
Na posypání
2 polévková lžíce	Cukr moučkový
1 ks	Cukr vanilka

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 406 kcal

Kilojoule 1 699kJ

12% Sacharidy 44 g

32% Tuky 24 g

3% Sodík 67 mg

12% Bílkoviny 7 g

Uhlovodany	43g
Cholesterol	81,8mg
Draslík	267,8mg
Vláknina	6g
Vitamín A	105,4mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,2mg
Vitamín C	0,3mg
Vitamín E	1,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olej rostlinný, Ořechy vlašské, Švestky sušené, Sůl, Vejce slepičí, Cukr moučkový mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mouka polohrubá, Pivo tmavé 10% 3,7% obj., Cukr vanilka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Plněné švestky smažené v těstíčku postup přípravy receptu:

1	Sušené švestky vypeckujeme a naplníme půlkou vlašského ořechu.
2	Plněné švestky namáčíme v připraveném těstíčku, smažíme v rozpáleném oleji. Okapané sypeme moučkovým cukrem s vanilkou.
3	Těstíčko připravíme smícháním rozšlehaných vajec s pivem, solí a moukou.