Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 37001

Ingredience

1 ks Cibule
1 kg Krůtí prsa
4 polévková lžíce Olej olivový
3 ks Paprika zelená
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Petržel - nať
4 ks Rajčata
1 špetka Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 438 kcal
Kilojoule 1 833kJ
3% Sacharidy 9 g
25% Tuky 18 g
11% Sodík 213 mg
100% Bílkoviny 56 g

Krůtí prsa na paprice postup přípravy receptu:

1

Krůtí prsa omyjeme, očistíme, zbavíme kůže a rozdělíme na 4 porce, které osolíme a opepříme.

2

V kastrolu rozpálíme olej a krůtí prsa na něm dozlatova osmahneme. Poté prsa vyjmeme a uchováme v teple.

3

Do kastrolu vložíme najemno nakrájenou cibuli, česnek, na proužky nakrájené papriky a rajčata. Za stálého míchání dusíme 5 minut.

4

Přidáme krůtí prsa, promícháme a 30 minut zvolna dusíme.

5

Poté rozdělíme na připravené talíře a zdobíme snítkou petrželky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept