Krém s míchaným ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krém s míchaným ovocem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 37069 |
Kategorie: | Krémy, polevy |
Ingredience
1 špetka | Citronová kůra |
60 g | Cukr moučkový |
1 ks | Cukr vanilka |
150 g | Jahody zahradní |
250 g | Jogurt bílý |
20 g | Maizena - kukuřičný škrob |
150 g | Maliny |
300 ml | Mléko plnotučné |
50 g | Ořechy vlašské |
50 g | Rozinky tmavé |
2 ks | Vaječný žloutek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 37g |
---|---|
Cholesterol | 200,7mg |
Draslík | 283,2mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 32,8mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 466,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Cukr moučkový, Jahody zahradní, Jogurt bílý, Maliny, Ořechy vlašské, Vaječný žloutek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Maizena - kukuřičný škrob, Mléko plnotučné, Rozinky tmavé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krém s míchaným ovocem postup přípravy receptu:
1 | Do kastrůlku vlijeme mléko, přidáme žloutky, cukr, vanilkový cukr, maizenu, citronovou kůru a za stálého míchání uvaříme ve vodní lázni hustý krém. Necháme vychladnout. |
2 | Potom do krému přidáme jogurt a vše ušleháme dohladka. |
3 | Do mističek rozdělíme omyté rozinky, nasekané ořechy, omyté jahody a maliny. Přelijeme připraveným krémem. |
4 | Dezert podáváme vychlazený. |