Ovesné kopečky s kokosem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovesné kopečky s kokosem
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | repa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 37128 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
100 g | Cukr moučkový |
10 g | Cukr vanilka |
50 g | Kokosová moučka |
30 g | Máslo čerstvé |
10 g | Mouka bramborová |
80 g | Ovesné vločky |
1 g | Sůl |
1 špetka | Vanilka mletá |
1 ks | Vejce slepičí |
Na plech | |
---|---|
20 g | Máslo čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 50,9mg |
Draslík | 69,3mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 16,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Ovesné vločky, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Kokosová moučka, Máslo čerstvé, Mouka bramborová, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Vanilka mletá nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Ovesné kopečky s kokosem postup přípravy receptu:
1 | V míse rozmícháme máslo, přidáme vejce, cukr, vanilku, sůl a třeme cca 15 minut. Poté vmícháme ovesné vločky, mletý kokos a bramborovou mouku. |
2 | Lžičkou vykrájíme z těsta kousky a klademe je na máslem vymazaný plech. Nožem urovnáme a ve středně vyhřáté troubě upečeme. |
3 | Hotové cukroví rozložíme na mísu, posypeme cukrem a po vychladnutí podáváme. |