Kokosová rýže se skořicí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kokosová rýže se skořicí
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Jana Pavlova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3746 |
Kategorie: | Sladké kaše |
Ingredience
56,3 g | Cukr krupice |
1 polévková lžíce | Cukr skořicový |
125 ml | Mléko kokosové |
125 ml | Mléko odtučněné |
130 g | Rýže loupaná |
1 ks | Skořice celá |
1 kávová lžička | Tresť vanilková |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 53g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 138,4mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,7mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Rýže loupaná, Skořice celá, Tresť vanilková mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr skořicový, Mléko kokosové, Mléko odtučněné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kokosová rýže se skořicí postup přípravy receptu:
1 | Rýži propláchneme, zalijeme vodou, přidáme svitek skořice a asi 15min povaříme. |
2 | Poté skořici vyjmeme, přilijeme mléko a kokosové mléko, přidáme cukr, vanilku a zvolna na mírném ohni ještě asi 15min provaříme. |
3 | Rýži rozdělíme do misek a podáváme teplou, poprášenou skořicovým cukrem. |