Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 37560

Ingredience

70 ml Citronová šťáva
200 g Omáčka Tahini
2 polévková lžíce Petržel - nať
10 ml Voda pitná
10 g Česnek
0,5 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 392 kcal
Kilojoule 1 641kJ
6% Sacharidy 21 g
43% Tuky 32 g
6% Sodík 116 mg
22% Bílkoviny 12 g

Pasta tahini postup přípravy receptu:

1

Připravíme si mixér, do kterého dáme česnek, citronovou šťávu a tahini. Rozmixujeme na hladkou pastu, ke které přidáme trochu vody a sůl. Ještě krátce vše promícháme.

2

Pastu smícháme s nasekanou petrželí a vznikne nám lahodná pomazánka.

3

Pokud přidáme do pasty více vody, vznikne nám dresink vhodný k zeleninovým salátům.

Poznámka

Množství vody je pouze orientační.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept