Sýrová pomazánka s olivami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrová pomazánka s olivami
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 3766 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
1 kávová lžička | Hořčice Dijonská |
3 polévková lžíce | Majonéza |
3 polévková lžíce | Olivy černé |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
3 kávová lžička | Sardelová pasta |
1 špetka | Sůl |
200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
Nutriční hodnoty jedné porce
14% Kalorie 283 kcal
Kilojoule 1 183kJ
0% Sacharidy 1 g
33% Tuky 24 g
9% Sodík 190 mg
27% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 700,4mg |
---|---|
Cholesterol | 35,0mg |
Draslík | 4,6mg |
Vláknina | 493,4mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,4mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Majonéza, Paprika mletá sladká, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice Dijonská, Olivy černé, Sardelová pasta, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrová pomazánka s olivami postup přípravy receptu:
1 | Sýr nastrouháme, smícháme s hořčicí, nasekanými olivami, sardelovou pastou, majonézou, citrónovou šťávou, solí a paprikou. Podáváme s pečivem. |