Kapusta dušená s rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kapusta dušená s rajčaty
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 3777 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 ks | Kapusta hlávková |
4 polévková lžíce | Olej stolní |
6 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
11% Kalorie 215 kcal
Kilojoule 900kJ
9% Sacharidy 32 g
11% Tuky 9 g
9% Sodík 173 mg
17% Bílkoviny 10 g
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 3,6mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 38g |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 317,1mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kapusta hlávková, Olej stolní, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Kapusta dušená s rajčaty postup přípravy receptu:
1 | Na oleji necháme zesklovatět jemně nakrájenou cibuli. |
2 | Přidáme omytou a nakrájenou kapustu, osolíme a dusíme téměř doměkka. |
3 | Nakonec přidáme oloupaná a pokrájená rajčata a dodusíme. |
4 | Podáváme k vařenému hovězímu masu s brambory. |