Recept

Daňčí řízky se sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	23 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	8 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	38066
Kategorie:	Maso

Ingredience

Na obalení
0,3 kávová lžička	Chilli koření mleté
400 g	Dančí maso
80 ml	Olej rostlinný
0,5 kávová lžička	Sůl
4 plátek	Sýr Eidam cihla 30%
400 g	Vepřová kýta
2 polévková lžíce	Mouka pšeničná hladká
5 polévková lžíce	Strouhanka
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 591 kcal

Kilojoule 2 475kJ

2% Sacharidy 7 g

54% Tuky 41 g

16% Sodík 323 mg

83% Bílkoviny 47 g

Uhlovodany	6g
Cholesterol	274,7mg
Draslík	704,7mg
Vláknina	558,0mg
Vitamín A	166,8mg
Vitamín B6	0,9mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,5mg
Vitamín E	2,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	5,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chilli koření mleté, Dančí maso, Olej rostlinný, Sůl, Vepřová kýta, Strouhanka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Sýr Eidam cihla 30%, Mouka pšeničná hladká mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Daňčí řízky se sýrem postup přípravy receptu:

1	Daňčí i vepřovou kýtu nakrájíme na řízky, naklepeme, osolíme, okořeníme chilli kořením a potřeme hořčicí. Na daňčí řízek položíme plátek sýra, vepřový řízek, po celém obvodu řízky sklepneme, aby se spojily. Řízky obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance. Smažíme na rozpáleném oleji dorůžova.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B6	Vit. B12	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Dančí maso - 400,0 g	480 kcal	92 g	0 g	10 g	0 g	340 mg	1 272 mg	204 mg	0 g	0 IU	1 mg	25 µg	0 mg	1 mg	20 mg	14 mg
Vepřová kýta - 400,0 g	864 kcal	76 g	0 g	60 g	0 g	268 mg	1 340 mg	220 mg	0 g	28 IU	2 mg	3 µg	2 mg	0 mg	76 mg	3 mg
Mouka pšeničná hladká - 2,0 polévková lžíce	14 kcal	0 g	3 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Vejce slepičí - 2,0 ks	166 kcal	15 g	1 g	12 g	1 g	491 mg	155 mg	162 mg	0 g	565 IU	0 mg	1 µg	0 mg	1 mg	61 mg	2 mg
Strouhanka - 5,0 polévková lžíce	124 kcal	4 g	24 g	2 g	24 g	0 mg	47 mg	317 mg	1 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	70 mg	2 mg
Chilli koření mleté - 0,3 kávová lžička	1 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	5 mg	3 mg	0 g	74 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	1 mg	0 mg
Sýr Eidam cihla 30% - 4,0 plátek	11 kcal	1 g	0 g	1 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	30 mg	0 mg
Olej rostlinný - 80,0 ml	707 kcal	0 g	0 g	80 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	7 mg	0 mg	0 mg
Sůl - 0,5 kávová lžička	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	388 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg