Ledový koktejl z banánů a jahod - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ledový koktejl z banánů a jahod
Ledový koktejl z banánů a jahod
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Marsalka |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
| ID receptu: | 38075 |
| Kategorie: | Koktejly |
Ingredience
| 20 g | Banány |
| 20 g | Jahody zahradní |
| 6 kostka | Kostkový led |
| 1600 ml | Mléko polotučné |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 6g |
|---|---|
| Cholesterol | 160,0mg |
| Draslík | 102,2mg |
| Vláknina | 2g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 13,5mg |
| Vitamín E | 0,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 10,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Jahody zahradní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kostkový led, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
-
1 -
Ledový koktejl z banánů a jahod postup přípravy receptu:
| 1 | Ovoce očistíme, připravíme kostky ledu. |
| 2 | Polovinu mléka přelijeme do mixéru, přidáme banán a 3 kostky ledu. Dobře rozmixujeme a koktejl nalijeme do sklenic. Postup opakujeme i s jahodami a zbytkem ledu a mléka. Jahodový koktejl vlijeme přes lžíci na banánový a ihned servírujeme. |
Poznámka
Koktejl lze vyrobit z jakéhokoliv ovoce dle libosti.
Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.
Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit