Barbecue omáčka z arašídového másla - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Barbecue omáčka z arašídového másla
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 38219 |
Kategorie: | Omáčky teplé |
Ingredience
10 g | Arašídy |
60 g | Cibule |
30 ml | Citronová šťáva |
30 ml | Máslo arašídové |
2 špetka | Pepř cayenský |
60 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
3% Kalorie 66 kcal
Kilojoule 278kJ
1% Sacharidy 4 g
7% Tuky 5 g
2% Sodík 37 mg
4% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 77,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,6mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Citronová šťáva, Máslo arašídové, Pepř cayenský, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Arašídy mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Barbecue omáčka z arašídového másla postup přípravy receptu:
1 | Arašídy nasekáme na drobné kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. |
2 | Všechny suroviny smícháme v kastrůlku a uvedeme k varu. Přiklopené vaříme do zhoustnutí. Servírujeme teplé. |