Jednoduchý recept

Mandlovo-medové mlsání s hrozinkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 38414

Ingredience

50 g Cukr třtinový
150 g Hrozinky
120 g Mandle
150 g Med včelí
1 polévková lžíce Olej z vlašských ořechů
60 g Sezam - semena
2 kávová lžička Skořice mletá
60 g Slunečnice - semena
225 g Vločky ovesné

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 474 kcal
Kilojoule 1 983kJ
13% Sacharidy 46 g
184% Tuky 138 g
0% Sodík 7 mg
22% Bílkoviny 12 g

Mandlovo-medové mlsání s hrozinkami postup přípravy receptu:

1

Do mísy vložíme ovesné vločky, sezamová semínka, slunečnicová semena, mletou skořici, med, cukr, mandle, olej z vlašských ořechů a promícháme, až vzniknou hrudky.

2

Troubu předehřejeme na 180 stupňů Celsia.

3

Připravíme plech, vyložíme jej pečícím papírem a hrudky na něj rozložíme. Vložíme do předehřáté trouby. Pečeme asi 30 minut, v průběhu pečení několikrát hrudky otočíme.

4

Po vyjmutí z trouby necháme hrudky vychladnout, poté je smícháme s hrozinkami a sypeme do čistých sklenic, které vzduchotěsně uzavřeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept