Jednoduchý recept

Chlebíček se sušenou šunkou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	kvapil
Hodnost:	Jen se vezu (57%)
ID receptu:	38562
Kategorie:	Burgery, sendviče

Ingredience

50 g	Máslo bylinkové
10 ks	Olivy nakládané
100 g	Prosciutto sušené
6 ks	Rozmarýn čerstvý
6 ks	Ciabatta

Nutriční hodnoty jedné porce

51% Kalorie 1,009 kcal

Kilojoule 4 220kJ

23% Sacharidy 83 g

98% Tuky 73 g

312% Sodík 6 g

29% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	83g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	481,5mg
Vláknina	43g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,3mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	6,5mg
Vitamín E	13,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	7,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olivy nakládané, Rozmarýn čerstvý, Ciabatta mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo bylinkové, Prosciutto sušené mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Chlebíček se sušenou šunkou postup přípravy receptu:

1	Rozkrojenou žemli ciabattu potřeme máslem s rozmarýnem.
2	Sušenou šunku smotáme do rolky se snítkou rozmarýnu uvnitř a položíme na chlebíček, dozdobíme olivami.

Poznámka

Můžeme použít vakuované balení sušené šunky (italské prosciutto crudo, tyrolský speck nebo španělský jamón serrano). Má dlouhou trvanlivost a dá se s ní vykouzlit spousta dobrot.