Ořechový pohár - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ořechový pohár
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 38573 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
50 g | Cukr moučkový |
1 ks | Cukr vanilka |
100 g | Ořechy lískové |
72 g | Ořechy vlašské |
250 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
1 balení | Ztužovač šlehačky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 24g |
---|---|
Cholesterol | 68,8mg |
Draslík | 249,6mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 8,6mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,8mg |
Vitamín E | 3,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Ořechy lískové, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Ztužovač šlehačky nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Ořechový pohár postup přípravy receptu:
1 | Mleté lískové ořechy nasucho krátce opražíme v pánvi a necháme vychladnout. |
2 | Smetanu se ztužovačem vyšleháme dohusta. Zlehka do ní vmícháme opražené ořechy, moučkový a vanilkový cukr. Rozdělíme do pohárů. |
3 | Dezert posypeme nahrubo nasekanými vlašskými ořechy. |