Recept

Ovocný salát s těstovinami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 38692

Ingredience

1 ks Banány
1 polévková lžíce Cukr krupice
1 ks Jablka
3 polévková lžíce Jogurt bílý
2 ks Mandarinky
1 polévková lžíce Olej olivový
1 kávová lžička Sůl
150 g Těstoviny konzumní
1500 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 263 kcal
Kilojoule 1 099kJ
15% Sacharidy 56 g
4% Tuky 3 g
11% Sodík 213 mg
9% Bílkoviny 5 g

Ovocný salát s těstovinami postup přípravy receptu:

1

Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody, scedíme a necháme okapat. Po vychladnutí je vsypeme do mísy.

2

Banán, jablko a mandarinky oloupeme a nakrájíme na kousky. Přidáme k těstovinám spolu s jogurtem a olejem. Vše dobře promícháme a nakonec salát podle chuti osladíme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept