Jednoduchý recept

Zelený hrášek se smetanou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 22 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 12 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 38706

Ingredience

1 kávová lžička Cukr krupice
900 g Hrášek
150 ml Smetana 12% (konzumní)
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 240 kcal
Kilojoule 1 006kJ
10% Sacharidy 36 g
7% Tuky 5 g
5% Sodík 108 mg
24% Bílkoviny 13 g

Zelený hrášek se smetanou postup přípravy receptu:

1

Hrášek propláchneme pod tekoucí vodou,necháme okapat a vsypeme do vhodné mísy. Zalijeme smetanou, mírně osladíme a osolíme. Přikryjeme a v mikrovlnné troubě dusíme 10-12 minut. V polovině doby dušení promícháme.

2

Podušený hrášek necháme ještě 3 minuty dojít pod pokličkou.

3

Podáváme jako přílohu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept