Jednoduchý recept

Cizrnová kaše s párečky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 3887

Ingredience

1 ks Cibule
400 g Cizrna
1 dl Mléko polotučné
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 špetka Pepř černý mletý
400 g Párky Vídeňské
200 g Rajčata
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 677 kcal
Kilojoule 2 832kJ
19% Sacharidy 69 g
42% Tuky 32 g
53% Sodík 1 g
56% Bílkoviny 31 g

Cizrnová kaše s párečky postup přípravy receptu:

1

Cizrnu nasypeme do větší misky, zalijeme vlažnou vodou a do druhého dne necháme nabobtnat.

2

Druhý den slijeme zbylou vodu, cizrnu vložíme do hrnce, zalijeme vodou a vaříme do změkknutí.

3

Po uvaření slijeme zbylou vodu, přidáme lžičku másla, mléko a rozmixujeme na kaši.

4

Rozehřejeme na pánvi lžičku olivového oleje a osmahneme na něm nakrájenou cibulku. Poté cibulku přimícháme do kaše a osolíme a opepříme.

5

Podáváme s párečky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept