Kuřecí sýrové placičky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí sýrové placičky
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | filmova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 38907 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1,5 kávová lžička | Kari koření |
400 g | Kuře |
0,5 kávová lžička | Sůl |
200 g | Sýr Čedar |
200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 285,2mg |
Draslík | 282,7mg |
Vláknina | 249,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,6mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kari koření, Kuře, Sůl, Sýr Čedar, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí sýrové placičky postup přípravy receptu:
1 | Omyté kuřecí maso jemně umeleme a v míse smícháme s nastrouhanými sýry. |
2 | Vejce rozšleháme s kari kořením, osolíme a vmícháme do směsi. |
3 | Ze směsi tvarujeme placičky, které grilujeme po obou stranách na rozehřátém grilu asi 15 minut. |
4 | Můžeme podávat s pečivem a čerstvou zeleninou. |