Zdravý recept

Dýňový salát s jogurtem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 39193

Ingredience

1 ks Cibule
300 g Dýně
150 g Jogurt bílý
1 polévková lžíce Pažitka
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 53 kcal
Kilojoule 223kJ
3% Sacharidy 9 g
2% Tuky 1 g
6% Sodík 116 mg
4% Bílkoviny 2 g

Dýňový salát s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Dýni oloupeme, omyjeme a nastrouháme do mísy.

2

Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli, vmícháme jogurt a podle chuti osolíme. Vše dobře promícháme.

3

Salát podáváme vychlazený. Každou porci ozdobíme nasekanou pažitkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz